说实话你现在这套配置在二手市场都很难流通，建议直接换CPU、主板和显卡三件套。不然就算单独升级某个硬件，整体性能瓶颈还是存在的。
LOL卡顿是显卡还是CPU的问题？
你的显卡和CPU性能都偏低，内存容量也有点吃紧。三个硬件都会影响LOL的运行，建议都考虑升级，光换其中一个可能效果不明显。
想要开全特效流畅玩的话，建议升级750TI显卡，同时加一条4G内存条，再把机械硬盘换成固态硬盘，这样组合下来性能会有质的提升。
GTX660和GTX670这两类显卡已经能流畅带动LOL，如果追求更稳定的画面表现，建议选择更新一代的750TI，同时要注意电源功率是否匹配。
预算控制在600到700元的话，显卡推荐GTX660或者GTX670以上型号，具体品牌可以去电脑城让商家根据当前主流型号推荐。
从配置分析来看，显卡建议更换成GTX650起步，内存需要增加4GB。这两项升级能明显改善游戏帧数，不过要想彻底解决问题可能还需要其他调整。
先检查显卡设置和游戏内的垂直同步是否关闭，这可能会直接影响游戏流畅度。如果这两个都关了还是卡，那就得继续看硬件配置了。