恢复BIOS设置是解决超频问题的常用方法。开机时反复按下Delete键进入主板BIOS界面，找到恢复默认设置的选项并执行。由于不同主板的BIOS界面差异很大，从老旧的英文界面到现在的图形化界面操作方式不同，建议参考主板说明书进行设置。
显卡超频后如何恢复默认设置？
如果是因为显卡驱动或分辨率设置导致的显示异常，可以尝试先卸载显卡驱动，然后在开机按F8进入安全模式，在设备管理器中彻底卸载显卡驱动。重启后让系统自动识别新硬件，接着下载并安装驱动精灵，让它自动检测并安装合适的显卡驱动，最后重启电脑通常就能恢复正常显示。
有时候超频问题并非主机故障，而是显示器本身配置过低造成的。比如新主机连接老显示器时，主机输出的最低频率超过了显示器支持范围，就会显示超频提示。这种情况下，主机和显示器本身都没坏，唯一的解决办法就是更换一台支持更高频率的显示器。
通过CMOS放电来清空BIOS设置也是一种有效手段。打开机箱找到主板上的圆形纽扣电池，将其取下等待5分钟后再装回。这样BIOS设置会被清空并恢复默认，之前超频设置的CPU电压等参数也会被清除，电脑将恢复正常运行状态。
针对显示器频率设置错误导致的超频问题，系统其实内置了自动还原功能。如果你在15秒内没有进行任何操作，系统会自动恢复到你之前设置的正常状态。这是一种比较简单的自我修复机制，不需要额外安装软件或进入复杂模式。