硬件方面最简单的方法就是排查内存条接触不良的问题，你可以把内存条拔下来，用橡皮擦轻轻擦拭金色的触脚部分，去除氧化层后再重新插紧，很多时候这样就能解决开机久了变卡的问题。
电脑开机久了玩游戏卡顿重启才好怎么办
还可以优化系统配置来缓解卡顿，打开运行输入msconfig，把那些不重要的自启动服务和程序关掉，减少开机加载负担；另外在文件夹选项里取消‘自动搜索网络文件夹和打印机’，也能提升响应速度。
首先得检查一下你的系统版本是不是装错了，很多用户不知道8G内存如果装了32位的操作系统是识别不了的，系统根本用不到这么大连存，这会导致资源浪费和卡顿，建议重装成64位的系统试试。
最后可以尝试清除系统的预取目录文件，进入C盘的WINDOWS文件夹下的Prefetch目录，把里面所有pf后缀的文件全部删除，然后重启电脑，这能让系统重新建立预取数据，有时能改善操作延迟。
软件层面很有可能是中木马病毒了，建议使用360安全卫士之类的工具进行全盘查杀，先用急救箱强力扫描一遍病毒和恶意插件，然后重启电脑，这样能排除因为后台病毒占用资源导致的卡顿。
如果是WinXP老系统，DHCP Client服务在启动时分配IP地址会让电脑停滞一段时间，这时候点什么都卡，解决方法是在网络连接属性里手动设置静态IP地址，比如设为192.168.0.1，避免每次启动都去等待分配。