其实这种情况挺常见的，主要是你的2070显卡性能对于LOL来说过剩了，CPU可能因为游戏优化问题没有满载，导致帧数波动。虽然听起来很凡尔赛，但这确实是硬件性能过强时的典型现象，除了升级硬件外确实没太多办法。
2070显卡玩lol帧数很低如何解决
有时候帧数低是因为后台程序太多抢占了资源。建议在玩LOL前，关闭所有不必要的软件，比如浏览器、下载工具等。特别是那些占用内存和CPU较高的程序，清理后台能让系统资源更集中于游戏进程。
如果网络波动也会导致游戏内的假性掉帧或卡顿。确保你的网络连接稳定，使用有线连接优于WiFi。同时检查路由器是否开启了QoS功能，优先保障游戏数据包的传输，这样可以改善游戏体验，虽然这主要解决的是延迟问题，但有时也与整体流畅度有关。
如果以上方法都不行，可以尝试调整游戏进程的优先级。按Ctrl+Alt+Del打开任务管理器，切换到进程标签页，找到leagueclient.exe或lol.exe，右键点击选择属性，在优先级一栏将其设置为‘低’或‘低于常规’。这听起来反直觉，但有时能避免游戏进程占用过多CPU时间片导致的其他系统响应问题。
进游戏后，按Esc打开设置菜单，点击视频选项。把画质选项全部拉到最低，关闭垂直同步，分辨率建议设为显示器最佳分辨率，模式选择全屏独占。这样能最大限度减少显卡和CPU的渲染负担，让帧数更稳定。
第一步建议是去NVIDIA官网下载并安装最新版本的显卡驱动，确保驱动能完美支持当前系统。同时，在NVIDIA控制面板里找到英雄联盟，单独为它开启硬件加速选项，这通常能有效提升渲染效率，减少卡顿。