我09年的笔记本显卡9200M都能跑，你是不是特效开太高了？试试把阴影、视野距离调到最低，分辨率降到1080p。另外Win7下用全屏模式比窗口化更流畅，窗口模式容易吃CPU资源。
打MOP25人副本伊拉贡嗜血白屏卡顿，如何升级电脑？
你的配置其实够用，先清理系统垃圾和后台程序，尤其是浏览器和下载工具。游戏设置恢复默认参数，别乱改。卡顿很可能插件太多导致的，建议逐个禁用插件测试，特别是战斗记录和资源监控类插件，这类特别吃性能。
我的电脑是技嘉Z68XP-UD3-iSSD，i7-2600处理器配8G内存，两年前全效果三开WOW都没问题。现在打MOP的25人副本卡顿，特别是伊拉贡开嗜血时卡死，估计是GTX570显卡太老了，建议直接换张新显卡比如GTX1060以上，其他硬件不用动。