英特尔 4 Series 芯片组 ICH7 如何加装固态硬盘
初秋物语 值得注意的是，4 系列芯片组主要支持 SATA II 接口，理论带宽为 3Gbps。虽然现代固态硬盘多为 SATA III，但在该主板上只能以 SATA II 的速度运行。尽管速度有所限制，相比传统机械硬盘仍有显著提升，是性价比极高的升级方案。
初秋物语 评论 (2)
老主板续命还得看这招。虽然SATA II 3Gbps的带宽确实把SSD的性能砍掉一半，跑分肯定跑不满，但随机读写提升带来的系统流畅度改善是实打实的，开机和日常操作响应快很多。对于不玩大型3A大作、只用于办公或轻娱乐的老机器来说，花几十块买个SATA SSD配合ICH7，绝对是性价比最高的“复活”方案，比换整机划算多了。
确实，虽然SATA2的3Gbps带宽限制了SSD的极限速度，但随机读写性能的提升让系统响应快得多，老机复活很香。