机械硬盘和固态硬盘哪个更好？

在读写速度这一核心性能指标上，固态硬盘对机械硬盘形成降维打击。普通机械硬盘最高转速7200转，读写速度约为145MB/s，而常规固态硬盘速度可达530-560MB/s，高性能M.2固态硬盘更是能达到2800-3400MB/s。这种数倍乃至数十倍的速度差异，直接决定了系统响应和文件传输的效率，是固态硬盘最大的卖点。