2012年AMD笔记本配SATA 2接口，适合升级固态硬盘吗？

我之前给09年的笔记本换过固态硬盘，效果简直不可思议！本来打算直接淘汰的旧机器，升级后运行速度焕然一新，日常使用完全够用，确实像重生了一样。