奶茶小兔兔 Knockout这款插件是需要你自行下载的，下载完成后，安装步骤非常关键。必须将它安装到Photoshop的特定文件夹里，也就是“增效工具\滤镜”这个路径下。对于Photoshop 7.0，安装路径通常是C:\ProgramFiles\Adobe\Photoshop 7.0\Filter\Plug-In；而对于Photoshop CS 8.01，则是C:\ProgramFiles\Adobe\Photoshop CS 8.01\增效工具\滤镜。安装完成后重新启动Photoshop，你就能在滤镜菜单中看到Knockout 2.0了。
现在的PS版本早就内置了快速选择或对象选择工具，配合蒙版就能实现抠图，Knockout这种第三方插件真的过时了。而且现在大家基本都用2020以上的版本，还在纠结7.0和8.01的安装路径，这教程是有多老？建议直接看B站现在的教程，更高效。
这回答有点答非所问啊。提问者问的是PS里怎么画带尺寸的框，以及摄影画框的概念，结果你在那儿长篇大论讲Knockout插件的安装路径。Knockout主要是用来抠图的，跟画框没半毛钱关系。要是真不知道，就别硬凑字数误导小白了。
这回答有点过时了吧？现在谁还用PS 7.0啊，都是CS6或者CC了。而且Knockout插件现在基本被淘汰了，直接用PS自带的“选择主体”或者“对象选择工具”配合蒙版，效果比这插件好多了，还不用折腾安装路径。
楼主这回答明显跑题了呀，问题问的是PS里怎么画带大小的框，还有摄影画框的概念。回答里却在讲Knockout插件的安装路径，这完全是两码事嘛。Knockout主要是用来抠图的，跟画框没半毛钱关系。估计是搜索关键词搞错了，建议楼主重新搜一下“矩形工具”或者“裁剪工具”的使用教程，那个才是正经的画法。