你装的应该是绿色版，升级附加模块有可能损坏或被精简了，所以建议找个官方的安装版。另外可以去看看‘添加删除程序’里面是否有VM TOOLS的标示，以此确定虚拟机是绿色版还是安装版。
虚拟机的鼠标如何自由出入？
接下来设置鼠标自由出入，点击“编辑”→“首选项”，在弹出的窗口中勾选“自动抓取和取消抓取鼠标”，最后点击“确定”即可完成设置。通过以上两大步骤，鼠标就可以在虚拟机和物理机之间自由进出了。
如果你已经更换过系统还是这样，按照顺序排查一下硬件，首先请用硬盘检测工具扫一下有没有坏道，然后测试检查内存，最后测试主板，根据你说的情况基本可以定为硬盘坏道导致的问题。
首先要安装vmware tools，打开vmware选定一个虚拟机内系统，点击“开启此虚拟机”。然后点击“虚拟机”→“安装vmware tools”，等待其自动安装完毕并提示重启虚拟机，重启后vmware tools就安装完毕了。
关于快捷键的问题，VMware一般按Ctrl+Alt来释放鼠标，而Vbox一般按右边的Ctrl键。这些快捷键设置也是实现鼠标自由出入的一个重要辅助手段，记得根据你使用的虚拟机软件类型来操作。
如果是安装版本的，VM tools包一般是集成在里面的，进入虚拟系统后再安装VM TOOLS会自动安装。如果是绿色版的就要自己下载VM tools包了，一般的绿化版把他都优化掉了，得自己上网找。
安装上VMWARE TOOLS就行了，也可以用按CTRL+ALT弹出虚拟机。其实虚拟机鼠标自由出入需要同时满足两个条件：修改设置项和安装虚拟机工具，以vmware为例，下面详细介绍一下操作方法。