长期用鼠标导致手发抖是什么原因？

缓解这个问题的关键在于改变习惯。每工作一小时务必起身活动肢体，做握拳、捏指等放松动作。尽量避免手臂长时间处于固定、机械的频繁活动中，给手腕和神经充分的休息时间。