写字垫板应该如何使用

使用练字垫板时，建议先用笔在板面上进行描摹练习。每天先花5分钟写大字来活动手腕关节，接着用15分钟练习小字，注意感受笔画韵律。每个字重复书写三遍，保持每日20分钟的训练量，通常坚持三周就能看到明显进步。