中老年人长期看手机会有什么后果?

研究显示,看手机时眼睛与屏幕距离更近,比看书或报纸更费劲,长时间浏览会导致眼睛干涩、头痛及双眼疲劳。频繁眨眼减少会加剧干眼症状,严重影响老年人的视觉舒适度。

评论 (2)

这话太实在了。我爸妈每天刷短视频一刷就是大半天,眼睛红血丝都出来了,还不听劝。除了伤眼睛,颈椎也跟着遭殃,看着真让人心疼又无奈。

这真是说到了心坎里,家里老人天天抱着手机刷视频,一到晚上就揉眼睛喊头疼,原来危害这么大。除了干眼和头痛,我觉得长期低头还容易导致颈椎病,甚至影响睡眠。希望长辈们能多注意,每半小时起来活动活动,别让便利成了健康的负担。