中老年人长期看手机会有什么后果？
风中听雨 久坐不动配合长期看手机，会降低身体机能，增加血栓形成的风险。中老年人代谢变慢，血管弹性下降，长时间保持同一姿势不仅伤眼伤颈椎，还可能引发下肢静脉血栓，威胁生命健康。
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确实如此，很多长辈一坐就是半天，连水都忘了喝，血管真的受不了。除了血栓，视力下降和颈椎病也是大问题，建议他们定个闹钟，每半小时起来走走，活动一下筋骨，毕竟健康才是革命的本钱。
确实，久坐加低头简直是“隐形杀手”。除了文中提到的血栓，长期这样还容易导致视力骤降和颈椎严重变形。建议中老年朋友每看40分钟必须起来活动一下，多闭目养神，毕竟健康比刷手机重要多了。