中老年人长期看手机会有什么后果？

长期低头看手机会导致颈部胸锁乳突肌前拉伸，处于慢性充血状态，容易压迫椎动脉，进而诱发颈椎病。这种慢性劳损不仅影响颈部活动，还可能引发头晕等神经系统症状。