一直玩手机不想学习怎么办
键盘侠联盟 这种即时的成就感反馈能够极大地激活大脑的奖励机制，从而有效增强你内在的学习动力。
键盘侠联盟 评论 (1)
这逻辑有点反了吧？玩手机是因为它给的即时反馈太强，把多巴胺阈值拉高了，这时候再强调“内在动力”纯属空话。不先戒断手机带来的廉价快感，根本没法静心学习。
键盘侠联盟 这种即时的成就感反馈能够极大地激活大脑的奖励机制，从而有效增强你内在的学习动力。
这逻辑有点反了吧？玩手机是因为它给的即时反馈太强，把多巴胺阈值拉高了，这时候再强调“内在动力”纯属空话。不先戒断手机带来的廉价快感，根本没法静心学习。