手机刷机有哪些好处和坏处？

说到硬件影响，个人觉得刷机对手机寿命的影响其实有限。我的主力机刷过十几次系统，现在用了三年依然流畅，电池也没明显损耗。当然这可能和刷机频率、包的质量有关，但只要操作得当，刷完机后硬件状态其实和恢复出厂设置差不多，正常使用完全没问题。