手机屏幕太暗会伤害眼睛吗

有时候你会发现，即使把手机屏幕调到最低亮度，对于晚上躺在床上阅读来说还是觉得有点刺眼。这时候可以尝试下载一些护眼类的APP软件，这些软件能进一步压低屏幕的亮度或改变色温，从而提供更舒适的夜间阅读体验，更好地保护视力。