手机屏幕太暗会伤害眼睛吗

手机屏幕的亮度调节确实和视力保护息息相关，最关键的原则是让屏幕亮度尽可能接近周围环境的亮度。比如在白天阳光充足的时候，屏幕自然需要调得亮一些才能看清，而到了晚上或者在光线昏暗的房间里，屏幕就应该调到足够暗，避免产生强烈的视觉反差。