手机不关机放在床头柜抽屉里对身体有影响吗

睡觉时手机放在抽屉里，还能避免半夜被突然的通知声音惊醒，有助于提高深度睡眠的质量。良好的睡眠对维持骨骼健康和皮肤状态都很重要，所以与其担心微乎其微的辐射，不如先保证一个安静、黑暗的睡眠环境，这对身体的益处更直接。