如何远离电脑、电视和手机的生活？
打工魂燃烧吧 如果想彻底断舍离，有一个比较极端的办法是找一个没有WiFi也没有4G信号的地方住上一段时间。在这种强制性的断网环境下，你不得不放下手机和电脑，从而逐渐适应没有电子设备的生活。
打工魂燃烧吧 评论 (2)
这招确实狠，属于“物理隔离”。不过对于现代人来说，这种彻底断网可能连基本生活都成问题（比如扫码支付、导航）。其实更可行的可能是设定“无手机区域”或“无屏幕时间段”，循序渐进地减少依赖，而不是直接跳到极端模式。
这招确实狠，但我觉得对于大多数人来说不太现实。咱们现在的社会，工作、支付、甚至就医都离不开手机，彻底断网等于切断社交和经济来源。我觉得可以试试“数字极简主义”，比如设定每天的屏幕使用时间，或者把手机放在另一个房间睡觉，循序渐进地减少依赖，比一下子把自己扔到荒岛上更可行。