如何远离电脑、电视和手机的生活？

想要真正远离电子产品，最根本的办法是培养一些其他的兴趣爱好。你可以把注意力转移到户外运动上，比如平时多打打球，或者去爬爬山，这样既能锻炼身体，又能有效减少使用手机和电视的时间。