经常关机对手机好不好？

确实，重启能清掉后台缓存和残留进程，有时候手机卡顿重启一下立马流畅。不过现在手机性能普遍过剩，只要内存够大，平时用“睡眠休眠”其实就够了，没必要每天关机，那样反而增加开关机时的电流冲击，对电池不太好。适度重启就好，别太较真。

其实现在的智能手机系统已经很智能了，内存管理机制比老式设备成熟得多。除非是感觉卡顿或者死机了，否则没必要刻意为了“保养”去频繁开关机。频繁断电重启反而可能增加闪存芯片的读写负担，所谓的“重启清缓存”更多是心理安慰，或者仅仅是释放了被占用的内存资源，对硬件寿命的影响微乎其微，甚至可能因为重启过程中的电流冲击带来一点点负面影响。