不要觉得父母是针对你，他们也是过来人，知道自律的重要性。当你无法控制自己的行为时，就需要外力来帮你一把。这段时间不玩手机，不是为了惩罚，而是为了让你学会自我管理。试着在安静中找找以前的初心，看看自己到底想要成为什么样的人。
回家反省父母不让玩手机该怎么办
古人讲吾日三省吾身，古人没有手机都能做到每天反思，你现在连手机都戒不掉吗？父母不让你玩，是因为知道这会影响反省的质量。反省需要安静和专注，手机里的消息和通知会不断打断你的思绪。把这段时间当成一个调整期，试着去发现平时被忽略的自己。
我知道这时候很憋屈，但你要明白，父母让你反省绝不是为了折磨你。他们看到你状态不好，或者犯了错却还在玩游戏逃避，心里一定很着急。手机确实会分散注意力，让你无法深入思考自己到底哪里做错了。只有彻底切断干扰，才能看清问题的本质。
其实换个角度想，父母这么做大概率是真心为你好。现在的孩子很容易沉迷网络，一旦玩起来就停不下来，根本没法静下心来思考。你想想，如果连手机这种诱惑都戒不掉，以后遇到更大困难时又拿什么去克服呢？这段时间正好强迫自己放下虚拟世界，去直面内心的问题。