初中生怎么控制自己少玩手机?

你可以尝试循序渐进地减少玩手机的时间。特别是初二的学生面临生地会考,不能因分心影响重要考试成绩。将手机远离身边后,若仍心不在焉,需要依靠坚强的意志力来克制。

评论 (1)

初二确实是个关键期,生地会考压力不小。光靠意志力硬扛太痛苦了,建议把手机交给爸妈保管,或者买个定时锁盒,物理隔离比道德自律靠谱多了。