长时间玩手机会对身体造成什么影响？

确实如此，手机里的世界再精彩也是虚拟的，身体才是革命的本钱。为了那点短暂的快感牺牲视力，最后不仅眼睛遭罪，连现实生活都搞砸了，这就太得不偿失了。建议多放下手机，多看看远处的风景，保护好自己的眼睛。

确实，现在很多人都是“手机没电焦虑症”晚期患者。除了题目里说的眼痛头晕，其实颈椎问题也越来越年轻化，低头族的脖子可不是闹着玩的。最可怕的是那种间歇性沉迷，明明知道该放下，手指却不由自主地滑。建议大家定个闹钟，或者把手机放远点，不然以后眼镜度数加深了，看谁都模糊，那可就真是“看不清现实”了。

说得太对了，现在很多人真是被手机“绑架”了。最可怕的不是视力下降，而是那种在虚拟世界里沉迷、回到现实却不知所措的撕裂感。为了那点短暂的快感牺牲健康，还要赔上看清世界的能力，这笔账怎么算都亏大了。少刷点手机，多看看真实的人和风景吧。