为什么半夜打开手机屏幕特别亮？

半夜打开手机的亮度和对比度效应也有很大关系。我们判断亮度的能力其实较差，更多是依赖目标与背景的对比度。白天背景亮，对比度小；半夜背景全黑，手机屏幕作为唯一光源，与黑暗背景形成极大反差。这种极高的亮度对比使得手机屏幕在视觉上被放大，让人感觉亮度远超实际数值，从而产生刺眼的感觉。