5个月宝宝看手机对眼睛有危害吗

除了蓝光和辐射，玩手机姿势不正确也会加剧对眼睛的伤害。例如，侧身躺着看手机会导致双眼受力不均，极易引发散光或视力下降。正确的做法是适量消遣，避免连续数小时盯着屏幕，并且在看手机时一定要保持环境灯光开启，不要在全黑环境下使用，以减轻屏幕亮度对眼睛的刺激。