趴着玩手机的正确姿势是什么

如果条件允许，强烈建议使用手机支架。把支架调整到眼睛的高度，这样可以完全解放你的双手和颈椎。相比于用手举着手机，支架能提供更稳定的视觉体验，并且让你始终保持正确的视线角度，真正实现对身体的‘减负’。