趴着玩手机的正确姿势是什么

如果你一定要在床边放松，常见的错误姿势之一是整个人趴下，用手肘撑起上半身，怀里还抱着个枕头支撑。这时候双手捧着手机不停点击屏幕，虽然看起来挺舒服，但这其实是伤害颈椎的典型动作，长期这样对颈椎损伤很大。