手机护目镜真的有效吗？

不过需要注意的是，即使佩戴了防护眼镜，也不建议长时间连续使用手机。持续盯着屏幕会导致睫状肌痉挛，从而引发视疲劳，出现眼睛酸胀、视物模糊、头晕甚至恶心头痛等症状。