防蓝光眼镜对手机有用吗？

对于那些因工作需求必须长期面对电脑、手机等电子屏幕的人来说，佩戴防蓝光眼镜是一个可以考虑的选择。它能帮助抵挡一部分有害蓝光，但切记，爱护眼睛最根本、最关键的办法还是保持良好的用眼习惯，尽量缩短接触电子产品的总时间，这才是治本之策。