很多软件在后台偷偷运行，不断请求数据，这非常耗电且容易导致手机过热。如果你用完某个软件，记得手动关闭它的后台运行。减少后台程序的数量，能有效缓解手机发热的问题，保护硬件。
手机温度过高怎么办？
边充电边玩手机是让手机迅速升温的坏习惯，这对手机电池和机身都不好。特别是那些质量一般的手机，边充边用甚至可能有安全隐患。为了安全起见，充电时尽量不要使用手机，等充满了再用。
长时间玩游戏对手机资源的消耗非常大，尤其是CPU部分，很容易因此变得发烫。为了避免这种情况，建议大家不要连续玩太久手机游戏。适当休息，让手机CPU有时间降温，也是给手机减负的一种方式。
手机壳就像给手机穿外套，夏天本来环境热，再加个壳会让热量散发不出去。如果条件允许，尽量摘掉手机壳使用，这样有助于散热。当然，使用时要小心避免磕碰，毕竟少了壳的保护。
手机发热有时候是因为电量消耗太大，电池负荷重就会发烫。遇到这种情况，最直接的办法就是开启省电模式。现在的智能手机基本都有这个功能，一键开启就能降低耗电，进而减少发热，让手机冷静下来。