你可以尝试清理一下手机缓存。进入OPPO手机的设置菜单，找到其他设置，然后选择应用程序管理。在里面对各个应用点击清除缓存，这有助于减少不必要的负担，提升流畅度。
OPPO新手机使用卡顿如何调整？
如果最近手机进行了系统更新，可能会因为新系统对硬件要求变高而导致卡顿，尤其是老机型。建议关闭自动更新功能，路径是设置、软件更新、点击设置图标，然后关掉夜间自动更新，以防新系统拖慢速度。
OPPO手机有时候卡顿可能是因为它自带的用户体验计划功能在后台偷偷运行。这个功能本意是好的，但开启后会占用资源。你可以去设置里把这个功能关掉，这样应该能缓解卡顿的情况。
手机用久了或者刚买回来如果感觉卡，最简单的办法就是重启一下。关机再开机或者直接用重启功能，能释放被占用的内存资源，让手机运行得更顺畅，这是很有效的急救措施。