建议您在充电时尽量避免使用手机，因为充电本身就会产生热量，叠加使用产生的热量容易导致手机降频卡顿。同时，适当降低屏幕亮度也是一个有效的办法，不仅能省电，还能减少发热，对缓解屏幕卡顿有直接帮助。
华为p30 pro wifi和蓝牙打不开且屏幕卡顿怎么办？
清理存储空间也是关键步骤。请在手机管家中点击“清理加速”，等待扫描完成后，点击清理项后面的“立即清理”按钮，根据提示删除不必要的缓存文件和多余文件。此外，强烈建议卸载那些不常用的应用，特别是第三方的手机管家类软件，它们往往会占用大量资源并可能导致冲突，保持手机拥有超过20%的剩余存储空间能让系统运行更流畅。
您可以打开手机的“手机管家”应用，找到“一键优化”或者“立即优化”的选项并点击运行。优化过程结束后，系统会向您展示优化结果以及相关的设置建议，请仔细阅读并按照提示完成相应的设置调整，这通常能解决大部分软件层面的卡顿问题。