虽然主动降噪很强大，但它对中高频噪音的消除效果最好，对人声的隔离能力相对较弱。这是因为人耳能听到的频率范围很广，而人声的主要频率集中在100Hz到8KHz之间，主动降噪技术很难完美覆盖这个全频段，所以人声听起来总比环境音要清楚一些。
如何消除耳机里的噪音？
从物理波形的角度来看，主动降噪是利用相位相差180度的反相信号与原信号叠加抵消。在耳机这个狭小空间里，声音不是单一波形，而是由长短不一、震动幅度各异的多种波形组成。高频波形变化极快，有时下一段波形还没来得及处理就被覆盖了，导致高频人声难以消除。
要实现这种降噪效果，耳机内部需要三个关键组件协同工作：首先是拾音器，负责收集外界的环境噪音；其次是处理芯片，它快速分析收集到的噪音特征；最后是扬声器，根据分析结果产生对应的反相声波，三者配合完成整个降噪过程。
语音信号本身变化较快也是原因之一，但相比枪声、炮声等脉冲声，人声的变化速度还没快到让电路完全来不及反应的地步。所以，算法对快速变化的语音信号处理存在局限，这才是导致人声降噪效果不如环境音的主要原因，而非硬件完全失效。
主动降噪耳机的原理其实很有趣，它是通过内置的降噪系统生成一个与外界噪音完全相等、相位相反的反向声波。当这个反向声波与你听到的环境噪音叠加在一起时，两者相互抵消，从而让你听不到那些烦人的杂音，这就是所谓的中和降噪。