想要调整耳机安全音量的话，首先要在手机桌面找到那个齿轮形状的设置图标，点进去之后找到声音相关的选项，里面就有专门的音量控制开关了。
如何设置OPPO手机耳机的安全音量开关？
根据个人听力情况设置音量时要注意，长期高音量使用耳机容易损伤听力，建议遵循60分贝/60分钟的用耳原则，这样就能在享受音乐的同时保护耳朵健康啦。
进入手机的声音设置页面后，注意看有个叫声音设置与震动的选项，这里可以自由控制媒体音量、铃声音量等不同通道的输出强度。
插入耳机后OPPO手机会自动把音量调至中间位置，这样能有效保护听力健康。如果发现音量偏小，可以直接用机身侧边的音量键进行手动调节，操作起来很方便的。
有些用户可能不知道OPPO耳机本身没有物理音量按键，其实所有音量调节都要通过手机实体键或者系统设置来完成，这个设计逻辑和其他品牌手机是一样的。