相反，如果电量长期高于80%到90%，电池内部活性物质会处于停滞状态，同样容易分解并导致容量衰减。因此，过充和过放都会损害电池。
一加电池寿命多少会鼓包？
锂离子电池如果长时间放置不用，会进入休眠状态，导致容量暂时低于正常值且使用时间缩短。不过这种电池很容易激活，只需经过3到5次正常的充放电循环，就能恢复正常的容量。
当手机电量低于10%到20%时，电池内部的活性物质会在低压环境下发生降解和衰减，产生副产物，从而造成不可逆的容量损失。
在正常情况下，使用一年是不会造成电池鼓包的，除非手机曾经进过水或者用户平时使用非常不保养，否则不必过于担心。
为了保护电池，建议不要在电量低于20%时才充电，也不要等到高于80%就急着充电。最佳的电量区间是在20%到80%之间，尤其是40%到60%的时候，随用随充对电池更健康。
一般来说，电池在三年内使用问题不大，大多数鼓包问题都出现在使用四五年之后。使用一年的电池通常不容易鼓包。
电池鼓包的主要原因往往是使用了非原厂充电器，或者在充电时长时间一边打游戏一边看视频，这种高强度使用会严重缩短电池寿命。
手机电池通常的使用寿命大约为3年，一旦超过这个年限，电池性能衰减会加速，进而容易出现鼓胀现象。