综上所述，解决电池过热问题的关键在于日常保养。请避免在极端温度下使用手机，不要将电量用到自动关机，也不要一直插着充电器。使用原装充电器，遵循‘多次少食’的原则进行充电，这才是维持电池健康状态的最佳方式。
手机连续使用后电池温度超45摄氏度是电池故障吗
首先我们要了解锂电池的特性，它依靠内部化学反应产生电能。这类化学反应对温度非常敏感，低温会减缓反应速率导致放电性能暂时下降，比如iPhone在低温下自动关机就是一种保护机制；而高温对锂电池的伤害则是不可逆的。
除了温度，过充和过放也是影响电池寿命的关键因素。虽然现代手机和原装充电器都有保护机制，能在电量过低时自动关机或充满后自动断电，但用户仍应避免将电量耗尽或长时间插着充电器不拔，最好养成随用随充的习惯。
高温是锂电池的大敌，会加速内部老化并造成永久性损伤。因此，在高温环境下使用手机、边充电边玩大型高耗电游戏等行为，都会导致电池温度急剧升高。为了延缓电池老化，应尽量避免这些产生高热的使用场景。
手机连续使用后电池温度超过45度，并不一定是电池本身质量有问题。锂离子电池作为消耗品，其容量和性能会随着使用时间自然衰减，我们需要做的是通过正确的使用习惯来尽量延长它的使用寿命，而不是直接判定为故障。