建议将手机电量保持在20%以上时开始充电，这样既能保证较快的充电速度，又能避免电池性能受损，减少突然断电的风险。
手机电量多少度充电最好？
手机电量在10%左右进行充电比较好，这时候大部分电量已经消耗，及时充电可以保障正常使用，只要充满后及时拔掉充电器即可。不过实际上并没有严格规定必须充到某个百分比。
手机电池的理想工作温度范围是0-40摄氏度，极端高温或低温都会影响电池寿命。例如温度超过35摄氏度时电池性能可能下降，而低于10摄氏度也可能缩短使用寿命。
5%以下电量充电会导致手机卡顿、发热严重，长期处于深度充放电状态会加速电池老化，建议尽量避免这种情况发生。
有观点认为20%是最佳充电节点，但实际操作中充电到30%或40%时是否还属于最佳范围存在矛盾，这使得'在最佳电量时充满电'在理论上难以实现。
充电时要注意避免高温环境，比如不要将手机留在暴晒的车内，也不要边充电边玩大型游戏。电池温度最好控制在10-35摄氏度之间，过热会引发安全隐患。
充电频率不宜过高，充满后应及时拔掉电源。电量建议维持在40%-85%之间，过度充电反而会降低续航能力，因为锂电池本身就不存在绝对满电状态。