所谓完全充放电500次，并不是指你插上充电器充了500次电就算一次。它指的是从电池电量耗尽自动关机，再充电至100%这个过程算作一次循环。
手机电池充电多少次后建议更换？
当手机电池完成500次完全充放电循环后，电池容量通常会保持在80%以上。如果容量低于80%，比如苹果手机，系统可能会启动降频机制来保护硬件。
要注意避免一些损害电池的行为，比如边充电边玩大型游戏，或者使用非原装、质量低劣的充电器，这些都会加速电池老化，缩短其使用寿命。
一般来说，手机电池在经历大约500次完整的充放电循环后，其性能就会开始明显下降，这时候就需要考虑更换电池了。
虽然500次完全充放电是一个理论参考值，但实际使用中只要养成良好的充电习惯，比如随用随充，避免电量完全耗尽，电池使用超过两年是很常见的。
通常情况下，一块手机电池的健康寿命大约在两年左右。判断电池是否需要更换的一个重要技术指标是看它完成了多少次完全充放电。