iPhone如何保持电池健康

很多人喜欢边充电边玩大型游戏或者看高清视频，这种做法其实很伤电池。因为充电本身会产生热量，加上高负载应用也会发热，双重叠加会让手机温度急剧升高。高温是电池健康的头号杀手，所以充电时最好别运行那些特别耗电的大应用，避免频繁充放电加速老化。

充电时的温度控制也非常关键。如果你摸到iPhone机身烫手，说明电池温度过高，这时候应该暂停充电，让手机冷静一下。等表面温度降回到正常水平后再继续充，这样能有效保护电池内部结构，防止因过热导致的永久性容量损失。

想要延长iPhone电池寿命，首先得从充电习惯入手。最好别等电完全耗尽再充，建议在电量剩20%到30%左右就开始充电，这样能减少电池压力。同时，也不用非得充到100%，充到80%或90%拔掉电源其实对电池更友好，能减缓健康度的自然衰减。