想要让iPhone 12的电池活得久一点，我建议每个月做一次完全循环充电。具体做法就是等电量降到20%以下、手机提示红色的时候开始充，一直充到100%满电，这就算一个完整的循环。这么做能让电池里的电子保持活跃流动，对延长寿命挺有帮助的。
iPhone 12怎样充电才能让电池寿命最长？
苹果官方建议及时把iPhone更新到最新版本的iOS系统，因为新系统里通常包含了更先进的节能技术，对电池是有保护作用的。另外，电量偏低的时候记得打开低电量模式，系统会主动调暗屏幕亮度、减少动画效果、暂停后台数据加载和同步功能，这样能明显延长手机的使用时间。
苹果官方的说法是，锂离子电池是按充电周期来计算寿命的，而不是按充电次数。举个例子，你今天用了20%的电，剩下80%充满了；第二天又用了80%，剩下20%再充满。这两天加起来放电量达到了100%，就算是完成了一个充电周期。所以一个周期不一定等于充一次电，一般电池大约能扛500个周期左右。
大家买了新手机都喜欢套上各种好看的保护壳，这个习惯没问题。但如果手机在充电的时候本身就发热发烫，还戴着外壳的话，热量散不出去，积在壳里面会影响电池的容量和寿命。所以一旦发现充电时手机温度明显升高，建议先把外壳摘下来，等充完了再装回去，对电池好一点。
有时候急着出门，手机又快没电了，这时候有个小窍门：充电的时候把飞行模式打开。这样一来手机的待机耗电就被切断了，充电速度会明显快不少。同理，那些平时用不上的3G网络、WiFi、蓝牙、定位服务、个人热点这些耗电大户，需要的时候再开，用完随手关掉，既能省电又能保护电池。
千万别总把手机电量用到20%以下，更不要每次都用到自动关机再充，这对电池的伤害是挺大的。平时充电最好让电量保持在40%到60%这个区间，长期下来能明显延长电池的使用寿命。电池也没那么矫情，随用随充就好，不用非得等到快没电再行动。
想知道哪个APP最耗电，直接打开设置，找到电池这一栏，就能看到各个应用占用的电量比例。如果发现有些APP明明在后台偷偷耗电，可以进到设置-通用-后台App刷新里把它们关掉。对于那些不需要定位的APP，可以在设置-隐私-定位服务里限制它们使用定位。如果某个APP频繁推送通知唤醒屏幕，也可以在设置-通知里把它的通知关掉。
很多刚买iPhone 12的朋友总想着第一次充电要充满12个小时，其实这是非常过时的老观念了。现在的iPhone用的都是锂离子电池，出厂前早就已经激活过了，所以拿到新手机正常充电、充满就拔掉就行，完全不需要刻意充12小时或者一整夜，那样做反而没什么意义。
电池这东西怕热不怕冷，所以充电时千万别一边玩重度游戏一边充，温度一高电池容量就永久性损伤。苹果官方说锂电池的正常工作温度是0到35摄氏度，最理想的就是20度左右。如果你的手机壳比较厚、散热差，充电的时候最好把壳先拆下来，让手机好好透透气。
想要电池健康点，最好老老实实用苹果官方的原装充电器和数据线来充电。虽然用电脑的USB接口也能充，但速度会明显慢很多，而且供电功率不够稳定。如果实在需要用电脑充，建议只在紧急情况下凑合一下，平时还是用原装的比较稳妥。
苹果官方建议的理想使用温度是16到22摄氏度之间。尤其是在35度以上的高温环境里使用手机，可能会对电池造成永久性的损坏，而且这种损坏是不可逆的。低温虽然也会影响续航，但温度恢复正常后一般就没事了，危害比高温小得多。所以夏天的时候，尽量别把手机放在暴晒的车里或者闷热的口袋里。
很多人习惯晚上睡觉前插上充电器，第二天早上才拔，这样一充就是七八个小时，其实不太好。iPhone 12充满电一般只需要两三个小时，充满了就应该及时拔掉插头。如果担心自己忘记，可以在网上买个带定时断电功能的智能插座，设定好充电时间，到了时间它自己就断电了，特别省心。