第二,进入页面后,找到【开启】健康使用手机的开关,点击它来启动该功能,这样就能开始管理和平衡你的手机使用时间了。
其实没必要设太细,我就简单开了个总开关,到点就锁,主打一个强制冷静,不然刷短视频根本停不下来。