必须明确一点，电池一旦膨胀变形，在物理上是无法恢复原状的。继续强行使用不仅性能下降，还会带来极大的安全隐患。因此，唯一的建议就是更换新电池，不要抱有侥幸心理试图修复变形的电芯，这是为了保障您的人身和财产安全。
如何恢复电池膨胀？
日常使用中，保持良好的用电习惯能有效节省电量并保护电池。例如，在不使用网络时及时关闭WiFi、蓝牙等无线功能，关闭不必要的后台软件。这些看似微小的操作，实际上能显著减少待机电量消耗，延长设备续航时间，间接减少充电频率，对电池健康也是一种保护。
为了延长电池寿命，请养成良好的使用习惯，避免将电量彻底耗尽再充电，也不要让电池长时间处于连续过度充电的状态。锂离子电池更倾向于“浅充浅放”的模式，即电量较低时及时充电，充到一定比例即可，不必每次都充到100%再拔掉，也不要长期插着充电器过夜。
如果条件允许且电池可以拆卸，请小心地将电池取下来，并立即放入一个安全且凉爽的容器中。这样做的目的是防止电池受到外部撞击或高温环境的影响。不过，考虑到现在很多手机的电池都是不可拆卸的一体化设计，这种情况下，请直接将整个设备放置到安全的容器里，远离可燃物和人群。
从安全角度来看，膨胀的电池已经判定为报废状态，绝对不建议进行任何形式的修复处理。正确的处理方式是将其交给专业的回收公司进行循环利用。电池膨胀属于物理性损伤，通常与不当的使用习惯密切相关，比如经常在电池充满后仍然继续充电，这种过充行为是导致电池鼓包的主要原因之一。
在充电过程中，“快速充电”阶段结束后，实际上只完成了大约80%的充电量，此时电池仍有较大的充电空间。后续还有“连续式充电”和“涓流充电”两个阶段。用户可以通过第三方的电池管理软件来监控充电状态，在关键时刻介入，优化充电过程，从而发挥电池更大的潜力并减少损耗。
千万不要试图挤压或者刺破已经膨胀的电池，这样做极其危险。锂电池一旦被刺破，内部很容易发生短路，进而引发爆炸。膨胀的电池外壳本身已经承受了巨大的内部压力，比正常电池脆弱得多，稍有不慎就会造成严重的安全事故，所以必须远离任何物理破坏行为。