苹果手机发烫严重，除了夏天气温高这个因素之外，主要原因还有这几个。
第一是运行需要高负载的应用场景，比如看视频、玩大型游戏、向云端传输文件，CPU高速运转产生的热量非常大。第二是一边充电一边使用，电池一边输入一边输出，发热量和耗电量都很惊人。第三是某些保护壳会影响手机散热，让发热问题雪上加霜。
苹果12 Pro Max耗电严重怎么办
给苹果用户提供几个实用的解决办法。
充电的时候不要长时间打电话或者玩游戏，不常用的大型应用和游戏记得及时关闭，自动下载和自动更新应用的功能建议也关掉。
另外，选用保护壳时要注意散热效果，高温环境下尽量避免长时间运行高耗能应用，手机如果已经明显发烫，先把正在使用的App或视频关掉，烫得厉害的话不妨先关机，等温度恢复正常再开机使用。
如果循环充放电没有明显效果，还可以尝试重置iOS设备来解决耗电快的问题。具体操作很简单，打开系统设置，找到通用选项，再选择还原，将设备所有设置重新还原一遍，有时候重置完就能明显感觉电量耐用了不少。
手机发热的危害可真不少，不只是让你觉得烫得拿不住手机这么简单。有人因为长时间贴脸通话，脸颊都被烫伤了，擦药好几天才好。
而且高温对电池的损害很大，锂电池温度每升高10℃，化学反应速度就会提升两倍，耗电自然跟着加速，这就是为什么夏天手机掉电特别快。如果温度超过45℃，还会破坏锂电池内的化学平衡，触发更多危险反应，所以尽量避免在高温环境下使用电池。
前面的方法都不管用的话，可以考虑重新完整安装系统固件。先把手机里的数据备份好，可以存到本地或者云存储，然后用数据线把手机连接到电脑，打开iTunes等它识别设备。
接着在iTunes里选择设备，长按Shift键并点击检查更新，定位到已经下载好的固件文件，等待固件更新完成后，再重新恢复你的个人数据和应用程序。
还有一些日常使用的小习惯要注意。
避免边充电边玩游戏、看影片或者打电话，长时间通话时尽量不要把手机紧贴脸颊，可以多用听筒或者耳机。
不常用的后台程序随手关闭，在设置里的iTunes Store和App Store选项中，把App的自动下载和自动更新功能都关掉，这些小细节坚持下来，耗电问题会改善很多。
升级iOS系统之后如果发现手机耗电明显加快，不妨试试对设备进行多次循环充放电，通过这种反复充放电的方式可以重新恢复固件，重新创建电池校准数据，完善电量续航管理，让待机时间恢复正常。
这个方法操作起来不算复杂，但需要一点耐心反复几次。
如果你暂时不想折腾，也可以先观望一下，毕竟系统升级初期出现耗电问题的情况不少见，等待苹果后期修复更新推送也是一个选择，等官方优化后再观察续航是否恢复正常。