你可以尝试重置SMC（系统管理控制器），因为很多MacBook的指示灯和电源管理有关。关机后按住Shift+Control+Option和电源键10秒，然后松开并开机，这能解决很多硬件指示灯异常的bug。
苹果Macbook摄像头指示灯一直亮着如何关闭
对于较新的MacBook，苹果加强了隐私保护，你可以在“系统偏好设置”->“安全性与隐私”->“隐私”标签页中，查看“摄像头”权限，撤销那些不需要使用摄像头的App的权限，这样它们就无法唤醒摄像头了。
MacBook的摄像头指示灯通常是由硬件直接控制的，只要系统检测到摄像头被使用，灯就会亮。你首先需要排查是否有后台软件在调用摄像头，比如腾讯会议、Zoom或者系统自带的FaceTime，关闭这些应用后灯通常会熄灭。
如果是因为有软件在占用摄像头导致指示灯常亮，最简单的办法就是找到并退出那个软件。你可以查看菜单栏或活动监视器，看看哪个App正在使用摄像头，强制退出即可，不需要重启系统。