卧室灯光多少瓦最合适？
别皱眉笑一笑 对于有睡前阅读习惯的朋友来说，光线太暗会损害视力，影响心情；而光线太亮又会刺激眼睛，导致失眠。所以像节能灯15瓦或者普通吸顶灯40瓦这类规格，需要结合实际情况来定，不能一味追求高瓦数。
别皱眉笑一笑 评论 (1)
其实瓦数只是参考，现在都看流明和色温了。很多人觉得40瓦刚好，但如果用的是高光效LED，10瓦可能都比老式白炽灯40瓦亮太多。关键还是看个人对亮度的敏感度，以及房间的大小和墙面颜色。喜欢温馨感的选3000K暖光，想看书学习最好用4000K左右的中性光，不然光盯着瓦数看容易踩坑。