两个月的宝宝卧室能开灯吗

对于两个月的宝宝来说,卧室里开灯是完全没问题的。新生儿出生后并不需要刻意躲避光线,像我们日常使用的日光灯或者自然太阳光,这些光源对宝宝娇嫩的视网膜其实并没有明显的伤害。家长不必过于焦虑,正常照明即可。

评论 (1)

科普得挺到位。其实很多老一辈觉得宝宝怕光,要拉得黑灯瞎火,反而不利于建立昼夜节律。白天适当有光,晚上保持昏暗,帮宝宝分清白天黑夜,对后续睡眠习惯养成更有帮助。正常照明完全没问题,别焦虑。