感光度衡量的是感光材料对光线的敏感程度。当拍照时光线不足或者快门速度太快导致进光量少时，就需要提高感光度来补偿。ISO数值越高，理论上相机能捕捉的光线就越多，但这也会带来副作用，比如图像噪点增加，画质下降。
什么是高感光度？
高感光度其实很简单，就是让相机镜头对光线的捕捉能力变强。这样在晚上或者室内没有明亮灯光的地方，也能拍清楚照片。通过调高ISO值，我们可以缩短快门打开的时间，从而在弱光环境下也能捕捉到画面。
通常白天光线充足时，我们用100或200的低感光度就能拍出好照片。但在夜晚或昏暗环境中，就得把ISO调到400、800甚至更高，这些较高的数值相对于低ISO来说就被称为高感光度。虽然现在的相机能开到一万以上，但为了画质，只要光线允许，还是建议尽量用低感光度。